现代年轻人为什么脱发？脱发是指头发大量掉落，导致头发越来越稀疏，甚至出现谢顶的这种情况，很多人觉得到了中年才会出现，尤其是谢顶属于中年男性的专属，但是现在看来很多年轻人也成了此病的一员，苦恼的是自己还很年轻就开始了，这相当令人焦虑。那么年轻人都开始出现此问题究竟是怎么回事呢，下面就介绍一下。
年轻人脱发严重和自己平时的生活习惯等方面都有很大关系，现在人的生活方式与之前大不同，很多人喜欢熬夜，尤其是智能数码的广泛应用，很多人就算是上床了，还要看很长时间的手机和平板，导致睡眠时间常常不够充足，或是睡眠质量差，导致很多人的免疫力降低，对头发的影响也会很大。
精神压力也是现代人的常见症状，很多人因为生活节奏快，工作方面压力大，所以精神长期处于紧张的状态，这些都造成现代人的精神状况不佳，同时也带来了脱发。毛囊本身的周期是有生长期和退行期，以及休止期这三个时期，如果再受到压力，容易让患者的身体中释放促肾上腺皮质释放激素，这种物质会促使患者脱发。
饮食习惯不好也是现代人的一大通病，现在的人虽然生活条件好了，想吃什么都有，但是饮食结构和饮食习惯变化很大，很多人开始满足自己的口腹之欲，不注意节制，常常是大吃大喝，喜欢吃高热量的食物，从而对身体产生不良影响，很多人因此出现脱发情况。
