扁平疣的护理主要包括以下几个方面：
避免亲密接触与消毒：扁平疣具有传染性，因此应避免与扁平疣患者亲密接触，不要共用生活用具，如碗、筷等，以防传染。同时，生活用具应经常消毒，保持清洁。
保持卫生：注意个人卫生和居住环境的清洁，经常开窗通风，避免养宠物，以防细菌传播。床单、被套等物品也应经常清洗，以保持清洁。
皮肤保护：避免皮肤外伤，防止病毒感染。不使用刺激的护肤品或清洁剂，以防皮肤破损。外出时应做好防护措施，如佩戴口罩等，避免去人群密集或空气不流通的场所，防止自身接种。
健康饮食：治疗期间应保持清淡饮食，适量食用富含维生素或蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强体质，促进病情恢复。避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
增强免疫力：保持充足的睡眠，避免经常熬夜，多参加体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以增强机体免疫力，有助于预防扁平疣的复发。
此外，如果已经患上扁平疣，应尽快到正规医院进行就诊，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意保持皮肤的清洁和干燥，避免刺激性物质的接触，并定期到医院进行复查和治疗。
请注意，这些只是一般的护理建议，具体的护理方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
