平时想要预防牛皮癣该怎么做？生活中不如意的事情十有八九，其实健健康康就是很幸福的事情了，许多人却不自知，总是在各种皮肤疾病接踵而至后，才知道健康的重要，今天上海江城皮肤病医院着重讲解下牛皮癣这种疑难皮肤疾病，许多人患上此病，皆因未做必要的护理预防。
解惑日常要如何做牛皮癣的预防工作？
一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎。气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品。牛羊肉、辛辣食物及某些其它物质等。
三、精神因素：由于过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。
四、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的患者较多，由于居住环境潮湿。天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
牛皮癣患者在日常生活中一定要多加注意，做好牛皮癣的预防工作，减少牛皮癣的发生。如果出现牛皮癣一定要及时到正规医院治疗。
