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夏季如何避免白癜风发作

文章来源:上海江城皮肤病医院 更新时间:2020-06-05

  夏季如何避免白癜风发作?白癜风也叫白斑病,是一种皮肤色素脱失性皮肤疾病,进入夏季后白癜风的发病率会大大增加,所以白癜风患者一定要注意做好防护措施,以免白癜风给日常生活带来更大的危害。那么夏季如何避免白癜风发作呢?下面就由上海江城皮肤病医院给大家解答一下。
 
  1、做好防护
 
  外伤可能会促使白癜风复发,皮肤受到外力的刺激会影响皮肤中黑色素细胞的生成。所以在日常生活中要做好防护,避免受伤。经常摩擦的地方也也是白癜风的一大发病区域,所以在日常生活中尽量穿宽松的衣服,尤其是内衣这样的贴身衣物不要过紧,避免与皮肤摩擦。
 
  2、注意防晒
 
  夏季紫外线过于强烈,长期在阳光下暴晒,会加速黑色素细胞的消耗,使黑色素细胞中堆积大量的有毒物质,对细胞造成损伤。所以夏季一定要做好防晒,不要让肌肤直接暴晒在烈日下,并涂好防晒霜,同时,帽子,长袖外衣,长裤也能有效的阻挡紫外线的伤害。
 
  3、远离化学物质
 
  很多女性朋友在使用化妆品时一定要注意,尽量选择温和的,天然的化妆品,减少对皮肤的刺激。不要浓妆艳抹,睡觉前一定要卸妆,彻底清洁皮肤,给皮肤休息的时间。同时要减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数,这些有害物都有可能损伤皮肤内的黑色素,加重病情。
 
  4、多锻炼身体缓解压力
 
  大家平时要加强体育锻炼,提高自身免疫力,但不宜太过剧烈,以免发生外伤。人体的精神因素也是诱发白癜风的一大因素,如果长期精神压力过大,或者是精神受过较大的创伤,都会使人的神经系统受损,进而引发白癜风。因此大家要学会自我调节不良情绪,保持平和的心态。
 
  温馨提示:由于白癜风在夏季很容易发作,所以患者朋友们一定要积极做好防护措施,只要按照以上接受进行防护,那么就能降低白癜风的发病几率。当然,患上了白癜风之后还是要尽早到皮肤专科医院来检查治疗,以免耽误了病情。
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