秋季脱发怎么回事?

作者:黄子安 http://www.idobrze.com/ 更新时间:2013-05-23 来源:上海皮肤病医院

医学医生指出:秋季掉发属于正常现象,就像秋天萧萧落木一样,是符合自然生长规律的,不用惊慌。一般我们说春天长发,秋冬天落发,是有季节性变化的。人的头发有一定的寿命,包括成长期,衰退期和休止期。成长期多为一个月,衰退期大多是3个月,进入休止期就会彻底脱落。由于个人体质存在差异,一根头发从生长到脱落,有的人可能要半年,而有的人只要两三个月,但都会在到达一定时间后自然脱落,且在脱落的同时会有新的头发长出来,所以只要是正常脱发,头发就不会变少的。

另外,秋冬季头发的生长速度变慢,就像人在15岁前长得快,到了25岁就慢下来一样,头发在春天长的快,在秋冬天慢下来,所以秋冬季新的毛发长得慢。

每天掉发超过120根要引起重视

一般来说,人的头发大约有10万根,人一天掉80-120根头发都是正常的,掉发的同时也在生发。但是如果受到一些其他因素影响,就可能出现不正常脱发的现象。

 倘若发现头发明显减少,且平时痒的厉害,就要及时治疗。当你并拢手指划过头皮,看指缝间是否有大量头发脱落。多捋几次,如果每次都有5根以上的头发脱落,就需要警惕。洗头的时候如果大量掉发,有可能是非正常脱发问题。

烟酒与压力可能是元凶

掉发的原因有很多,因人而异程度也不一样。除了季节原因外,掉发也跟个人的生活习惯有关,睡眠不足,抽烟酗酒都会导致头发脱落。另外饮食习惯也会影响头发的生长。

吃太多甜食,油腻的东西,会导致油脂分泌过旺,从而造成头皮毛囊堵塞而掉发,这叫做脂溢性脱发。

此外,还有一种叫斑秃,是因为精神压力过大引起的脱发,现代人工作压力大,不能及时得到舒缓,身体就会出现各种不适,掉头发就是其中之一。所以保持好心情,舒缓压力,对防止脱发有一定作用。