青少年脱发的预防及治疗

作者:张启军 http://www.idobrze.com/ 更新时间:2013-05-06 来源:上海皮肤病医院

     青少年脱发 的预防及治疗?随着脱发 越来越年轻化,青少年脱发 不得不得到大家的重视,为了不给自己的以后的生活与工作或者学习带来什么困扰,上海江城皮肤病医院的医生建议提前预防脱发 的发生很重要,并且医生介绍植发已经能够有效治疗脱发 ,所以脱发 比较严重的朋友可通过植发来进行治疗,下面就请医生给大家讲解有关事项吧。
 
 
 
 
一、脱发 预防的常见方法
 
      医生介绍受现代生活方式的影响,脱发 已不再是中老年人的“专利”,15-20岁脱发 的队伍日趋庞大。
      几年前,脱发 的人群主要是35岁以上的中年人,但现在,门诊部里出现了越来越多的年轻面孔,20多岁的患者占到半数以上,甚至15岁的中学生也开始脱发
      医生指出,学习和工作压力过大是造成脱发 的主要原因,但睡得晚、吃得辣、爱染发这三种不良生活习惯却是年轻人脱发 的诱因。现在不少年轻人喜欢通宵达旦地在网上聊天,有的夜生活太多,有的则喜食辛辣食物,还有的经常用染发剂将头发的颜色变来变去。时间一长,头发就会不断脱落。
 
     医生建议,脱发 是慢性病,应早治长治,尤其是年轻人脱发 ,越早治疗效果越理想,否则就难以控制。平时的生活习惯一定得注意才好。
 
1、充足的睡眠
 
     充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发
 
     建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
 
2、避免过多的损害
 
     染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发 和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
 
     建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
 
3、洗头及梳头
 
     夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
 
     建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
 
4、保持心理健康
 
     每天焦虑不安会导致脱发 ,压抑的程度越深,脱发 的速度也越快。
 
     建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
 
     另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。
 
     其实也有可能是雄性秃,想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单的“拉发实验”;民众可以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意。
 
     掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,较好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断,如果本身头皮比较油腻,建议改用清爽型的洗发精改善发质。
 
     脱发 的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发 ,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发 在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。
 
 
二、【脱发 疗法】
 
     上海江城皮肤病医院较新推出:“清热去脂综合疗法”,有效解决脱发 的烦恼【医生详解】
 
     上海江城皮肤病医院医生指出,当前在治疗脱发 上有个误区,治表不治本,没找到“脂溢”的真正原因。脂溢性脱发 病因是“内火”造成的,由于雄性激素旺盛,“内火”上窜,把人体较底部的油脂带到头部,造成头部皮层油脂分泌旺而不均,影响发根生长。所以,治脱发 先要控制住“脂溢”,就可不再脱发 ,还可长新发。
 
     上海江城皮肤病医院脱发 病医生推出“清热去脂综合疗法”,按中医学“清热去脂”原理,采用内服中药、外部气疗加纳米波,在短期内就可治好大多数患者较为恼人的脱发 病。